Jak zaplanować własny czas

Serdecznie zapraszamy Państwa na warsztat: Jak zaplanować własny czas czyli o zarządzaniu czasem i energią w pracy nauczyciela

W codziennej pracy czasami w rutynie codziennych obowiązków zapominamy, że odpowiednie planowanie i gospodarowanie zasobami energetycznymi powinno być podstawą, punktem wyjścia do sztuki świadomego kierowania swoim życiem. Jak ujął to Benjamin Franklin jeśli kochamy życie, nie marnujmy czasu ponieważ z niego właśnie się życie składa. Jeśli zastanowimy się jak myślimy o naszym czasie, czy go cenimy, na co najwięcej czasu poświęcamy, możemy zdać sobie sprawę, że nawet mała zmiana w gospodarowaniu energią i czasem, daje naprawdę oczekiwane efekty. Wielu z nas przyznaje, że doskonałe zarządzanie czasem to pożądana umiejętność, ale tylko nieliczni z nas zasługują na miano osób dobrze zorganizowanych.

Zapraszamy Państwa do przyjrzenia się jak można organizować, planować i zarządzać własną energią i czasem, by mieć poczucie wydajności i skuteczności.

 

Na spotkaniach podstawowymi zadaniami będzie:

  • ustalanie priorytetów długoterminowych;
  • zastosowanie metod coachingowych w pracy nad organizacją czasu;
  • zapoznanie się z rodzajami energii;
  • poznanie poszczególnych elementów zarządzania energią;
  • odpowiedź na pytanie co można zrobić, by mieć więcej energii;
  • odpowiedź na pytanie jak poprawić własną efektywność i kreatywność.

 

Podstawowe informacje o warsztacie

Prowadzenie: Mirosława Bochner

Liczba godzin: 10 godzin (2 spotkania po 5 godz.)

Terminy zajęć: 8 maja i 12 czerwca 2017 r. w godz. 14:00 – 17:00

Miejsce realizacji: ROM-E Metis w Katowicach

 

 

Wytyczne dotyczące zasad uczestniczenia w zajęciach organizowanych przez ROM-E Metis w Katowicach.

  1. Organizator informuje, iż uczestnik zajęć powinien przestrzegać stosowania środków ochrony osobistej – maseczek / przyłbic i jednorazowych rękawiczek (zarówno w trakcie samego szkolenia / spotkania, jak i na etapie jego przygotowania. W wyjątkowych sytuacjach zapewniamy uczestnikom szkolenia maseczki i jednorazowe rękawiczki.
  2. Należy pojawić się w miejscu szkolenia nie wcześniej niż kwadrans przed rozpoczęciem zajęć. Oczekując na wejście do sali szkoleniowej należy zachowywać odpowiedni odstęp (co najmniej 1,5 m) oraz mieć zakryte usta i nos. Uczestnicy zajęć są zobowiązani zakrywać usta i nos do momentu zajęcia miejsca w sali, w której prowadzone są zajęcia edukacyjne. Po zajęciu miejsca w sali uczestnik może zdjąć maseczkę zachowując dystans 1,5 m. Jeśli zapewnienie tego dystansu nie jest możliwe np. rozmowa z prowadzącym lub innym uczestnikiem, uczestnik ma obowiązek ponownie zakryć usta i nos.
  3. Organizator informuje, iż podczas szkoleń nie umożliwia korzystania z ekspresów do kawy/herbaty oraz dystrybutorów wody mineralnej. Uczestnicy szkoleń mogą spożywać jedynie swoje napoje/posiłki.

 

Warunki uczestnictwa

Koszt udziału: 40 zł

Termin płatności: 1 maja 2017 r.

 

 

Dodatkowych informacji udziela koordynator – Mirosława Bochner

tel.: 32 209 53 12 lub 14 wew. 102
e-mail:

Opublikowano 17 lutego 2017
Zmieniono 4 kwietnia 2017
Zarchiwizowano 8 maja 2017
Wróć